記事一覧
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四国お遍路の持ち物リスト|軽くて快適な歩き遍路のコツ
歩き遍路の旅は、荷物の重さが体力に直結します。「なるべく軽く、でも不便のないように」──そんなバランスをとるための準備こそが、快適なお遍路を左右します。この記事では、荷物を減らすコツや、疲れない装備の選び方を体験談ベースでご紹介します。先... -
40代後半からの人生を楽しむ方法/心と体が軽くなる再起動のヒント8選
朝、家族を送り出してから、夜、疲れて寝落ちするまで、気が付けば毎日は「こなすこと」で終わっていくんじゃないだろうか…子供の成長、仕事のピーク、親の体調の変化。「誰かのために動くのが当たり前になり、自分の気持ちどころじゃなかった」と、自分を... -
四国ロングトレイル1400㎞の巡礼/マイペースに歩くお遍路旅の計画
人生を見つめながら‟歩く” 巡礼の旅へ毎日忙しい生活が過ぎ行く中で、ふと「このままでいいのだろうか」と感じたことはありませんか? 仕事や家庭、さまざまな役割に追われる日々。気がつけば、自分自身とゆっくり向き合う時間がなくなっている。私自身も4... -
お遍路の服装は実は自由でいいんです!等身大のお遍路旅のすすめ
自由な服装で気軽にお遍路を始めてみようお遍路さんと言えば、白装束に菅笠、金剛杖が思い浮かぶけれど、「全身真っ白ってどうなの⁈」見た目や汚れが気になって躊躇してしまう人もいるかもしれない…白装束はお遍路さんらしい姿で目が惹かれるため、写真に...
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